长沙晚报掌上长沙7月12日讯（全媒体记者 舒元臻 通讯员 林城 实习生 石莉莉）“好好的空气刘海，一出门就变成了条形码。”随着天气越来越热，网友们吐槽天气炎热的段子也越来越多。
吐槽归吐槽，太阳却并不打算“缺勤”。12日16时湖南省气象台发布高温黄色预警：预计12日20时至13日20时，长沙、株洲、湘潭、衡阳、怀化中部、邵阳东部、益阳南部、郴州、永州、娄底有35℃以上高温，其中衡阳、郴州局部地区将达37℃以上。这是7月4日以来，省气象台连续第9天发布高温预警。高温天气还会持续多久？公众该如何应对？

　将迎“烤”验
未来10天湖南局地气温直逼40℃
“预计未来10天（12日至21日），副热带高气压对湖南的影响进一步加强，湖南大部仍将维持持续晴热高温天气模式，局地最高气温将会直逼40℃。”省气象台国家级首席预报员刘红武表示，目前影响湖南大部地区的高温主要是受西太平洋副热带高压影响。在副高控制的地区，盛行下沉气流，天空晴朗少云，不易成云致雨，同时太阳辐射强，近地面加热强烈，形成了目前湖南持续性的高温天气。

记者从长沙市气象台了解到，今晚到明天，晴天间多云、午后局地有雷阵雨，气温29℃至36℃。14到19日，副高控制，晴天为主，最高气温将达38℃左右。不仅白天闷热，夜间的温度也能达到30℃左右，成为名副其实的“夜间火炉”。
注意防范
持续高温会给生产生活带来影响
“近期湖南持续晴热高温天气，公众需防范持续性高温对健康的不利影响，警惕、预防中暑和‘热射病’。”刘红武建议，老弱病幼人员在高温时段尽量减少户外活动，注意多喝水，需要外出时，务必做好防暑降温、防晒保护；户外工作者则要注意避免高温时段长时间在裸露、露天环境下工作。“白天高温持续，但是早晚相对凉爽，建议避开高温时段，多选择在相对清凉的早晚时段开展户外活动。”刘红武表示。
记者了解到，晴热高温持续，对农业生产也有不利影响。目前湖南迟熟早稻处于灌浆乳熟期，中稻则部分进入孕穗期，柑橘等作物处于果实膨大期，高温热害对农作物生长将造成一定危害。
“建议对水稻等作物采取加灌深水措施，其他作物采取喷灌、遮阳等措施，减轻高温对农作物的不利影响。”湖南省气象科学研究所农气室正研级高级工程师帅细强表示，高温持续，病虫害也往往多发，高温干旱利于蚜虫等害虫的繁殖和发展，水稻稻瘟病在适温、多雨、高湿的环境易发生，近期湖南高温持续，要注意采取防控措施。

　更热更久
送别“厄尔尼诺”迎来“拉尼娜”
热到不行，今年夏天湖南感觉格外热？记者注意到，根据湖南省气候中心监测，目前已连续8天（4日至11日）日高温覆盖面积超过7万平方公里，其中6日至11日连续6日超过10万平方公里，国家站日最高气温最大值为38.6℃（7月8日桃源），综合强度指数在1961年有完整气象纪录以来148次区域性高温过程中排序第60位，为“较强”等级。
“未来一周湖南高温持续，预估至7月18日综合强度指数排序将上升至第25位，达到‘强’等级。”湖南省气候中心气候预测首席专家谢益军表示，据国家气候中心最新监测，自2023年5月开始的“厄尔尼诺”事件已于今年5月结束，将在夏末秋初进入“拉尼娜”状态。
“受其影响，预计盛夏副热带高压偏强、偏北，副热带高压越强，就意味着其他天气系统越难轻易动摇它，这会使得副热带高压笼罩下的湖南特别是湘中、湘南地区‘热’度更明显，而且持续时间更长。”谢益军分析指出。
根据湖南省气候中心最新气候预测，7月12日至31日，湖南大部地区以晴热高温天气为主，气温偏高，降雨量全省大部偏少，主要降雨过程出现在7月12日至13日、25日至28日，7月下旬湘南则需注意登陆台风可能带来的风险。